A felnőttek között is egyre elterjedtebbé válik a sadfishing jelensége – íme, hogyan ismerheted fel!

Napjainkban egyre több felnőtt tudatosan alkalmazza érzelmeit, hogy felhívja magára a figyelmet a közösségi médiában. De mit is takar a "sadfishing" fogalma, és miként ismerheted fel, ha valaki ezzel a módszerrel próbál befolyásolni téged?

A közösségi média eredetileg arra szolgált, hogy kapcsolatban maradjunk, megosszuk a pillanatainkat, és egy kicsit bepillanthassunk egymás életébe. Az utóbbi években azonban valami megváltozott. A platformok tele vannak tökéletesnek tűnő életekkel, szűrt fotókkal és megkomponált boldogsággal - és ennek ellenpontjaként megjelent a túlzott érzelmi kitárulkozás. Innen ered a "sadfishing" kifejezés, ami a sad (szomorú) és a fishing (halászat) szavakból tevődik össze, vagyis érzelmi figyelemhalászatot jelent.

Eredetileg a jelenség a tinédzserek körében kezdődött, akik drámai, szomorú bejegyzésekkel próbálták elérni, hogy több figyelmet, együttérzést és kommentet kapjanak. Ma azonban már nemcsak a fiatalokat érinti: egyre több felnőtt is a közösségi média segítségével próbálja meg feldolgozni - vagy inkább felhasználni - a személyes problémáit. A határvonal pedig igen vékony: míg a valódi segítségkérés fontos és hiteles, addig a sadfishing inkább manipulációra épül.

A probléma ott kezdődik, amikor a fókusz már nem a megértés és az empátia keresésén van, hanem csupán a figyelem, a sajnálat és a visszaigazolás elnyerésén. Első pillantásra ez együttérzést kelthet, de idővel kimerítő és félrevezető tapasztalattá válhat – különösen, ha egy közeli ismerősünkről van szó. Hogy miként ismerheted fel, ha valaki a sadfishing taktikájához folyamodik, azt a galériában megtalálod. Lapozz bele!